En zoneterapeut benytter sine hænder til blidt at trykke på fødderne.
Resultatet af terapien er forskellig fra person til person.
Følsomme, trænede hænder kan mærke mikroskopiske aflejringer og ubalancer i fødderne.

Zoneterapeuten kan ved at arbejde med disse punkter afhjælpe blokaderne og genskabe energibanernes frie bevægelighed i hele kroppen.
Metoden hjælper kroppen til at hele sig selv i sit eget tempo.